Organik KAK-Kİ SEBZE Cips Beyaz lahana
Sebzelerin kurusu da, tazesi kadar şifadır hem de lezzettir. Çok besleyici, güçlü bir antioksidan olan lahana iltihap önler, kalp hastalıkları, karaciğer yağlanmasına kaşı koruyucudur. Yüksek miktarda A, C ve K vitamini bağışıklık sistemini destekler ve kansere karşı korur. Lahana yüksek potasyum içerir sindirim sistemine yardımcı olur, kilo vermeyi kolaylaştırır, kötü kolesterolü önler. Lahanalarımızı ayıkladık, kaynar suda az haşladık, doğradık, kurutup öğüttük. Bu tozları çorba, pilav, erişte makarna börek, tuzlu tart ve kurabiye hamurlarına karıştırabilirsiniz. İşinizi kolaylaştırır, sebzenin lezzetini katar, besin değerini arttırır. Özellikle vegansanız, çiğ beslenmeyi tercih ediyorsanız günlük beslenmenizde yoğurtla karıştırıp üzerine biraz zeytinyağı ve baharatlar ekleyerek kendinize çok lezzetli ve besleyici bir öğün hazırlayabilirsiniz.